كتبت ـ شريفة محفوظ
في إطار مبادرة “بداية جديدة لبناء الإنسان” نظمت مبادرة هنفيدهن ندوة تثقيفية بعنوان المناعة النفسية بمدينة شرم الشيخ، بحضور سيدات المدينة للتعريف بأهمية الصحة النفسية ودورها في مواجهة التحديات اليومية.
جمعت الندوة خبراء في علم النفس الذين قدموا شرحًا وافيًا عن أهمية تطوير المهارات النفسية لمواجهة الضغوط الحياتية، متضمنة مجموعة من الجلسات النقاشية وورش العمل، والتعريف بعدد من الاستراتيجيات الفعالة لتعزيز المناعة النفسية، تقنيات إدارة التوتر وبناء العلاقات الإيجابية.
يأتي ذلك بهدف رفع مستوى الوعي، ونشر ثقافة الصحة النفسية وتقديم الأدوات اللازمة لتحسين جودة الحياة.